Dieses Risotto von Tealdi ist nach kurzem kochen servierfähig und mit Safran verfeinert. Gutes Essen muss nicht aufwendig sein. Hier klappt es auch mit wenig Aufwand.
Brennwert kj | 1436,00 kj | Brennwert kcal | 338,00 kcal |
Fett | 0,90 g | davon gesättigte Fettsäuren | 0,20 g |
Kohlenhydrate | 75,00 g | davon Zucker | 1,00 g |
Ballaststoffe | 0,00 g | Eiweiß | 6,80 g |
Salz | 2,90 g | Natrium | 0,00 g |
glutenhaltiges Getreide | Ja | Hühnerei | Nein |
Erdnüsse | Nein | Milch | Nein |
Sellerie | Nein | Sesamsamen | Nein |
Lupinen | Nein | Krebstiere | Nein |
Fisch | Nein | Soja | Nein |
Schalenfrüchte | Nein | Senf | Nein |
Schwefeldioxid und Sulfit | Nein | Weichtiere | Nein |